yummyなおしゃべり

自営業の27歳🧁🍳美味しいおしゃべり🥳

2019-10-29から1日間の記事一覧

【5ヶ月(16~19週)】妊娠中のダイエット・体重管理まとめ

■体重54.5kg・4ヶ月め最終日から5ヶ月め最終日の増減+1kg・妊娠前体重53kgから増減+1.5kg※9/30~10/27まで ■平均摂取カロリー1708.5kcal 摂取カロリーは4ヶ月目よりも減りましたが体重は順調に増えている…■平均歩数4868.7歩歩数は少し増えましたが平均して500…

母親学級に参加!なるほど〜!と思った豆知識を4つご紹介。

昨日は母親学級に参加してきました🙋‍♀️16週〜22週のプレママさんたち、25名くらい参加していました🤰近い時期にこんなに多くのママさんたちが出産に挑むのだなぁと思うと少し安心😌👇冊子とりんごジュースが配られました! りんごジュース、実は苦手でほぼ飲んだこ…

試作のヒトサラ、今回は「中華」。

試作のヒトサラ今回は中華刺身の中華サラダ鯛のお刺身と水菜をベースとしたサラダに、痺れる辛さが美味しい花椒オイルがアクセントのドレッシングを和え、カシューナッツと黒胡椒をトッピング。カシューナッツと黒胡椒はカンボジア産です酸辣湯(サンラータン…

今年9月にオープンしたばかりで既に大人気!淡島通り沿いのカフェ、LITTLE TOY BOX(リトルトイボックス)へ。

午前中のお打ち合わせ後は、隙間時間にずっと気になっていたカフェ、LITTLE TOY BOX(リトルトイボックス)へ 淡島通り沿いにあるカフェで、今年の9月にオープンしたばかりだそうですが、見かけるたびに人の出入りがあって既に人気店‍♀️休日のお昼時に行きまし…

渋谷のロクシタンカフェにて朝食交えてお打ち合わせ!

一昨日は朝から渋谷のロクシタンカフェにてお打ち合わせでした🙌 クレームブリュレが大好きなのですが…ロクシタンカフェの前を通るといつもクレームブリュレの看板が置いてあるので、”いつか行こう、いつか行こう”と思っていたのですが…ご近所だからがゆえなか…