yummyなおしゃべり

自営業の27歳🧁🍳美味しいおしゃべり🥳

2019-10-01から1ヶ月間の記事一覧

【5ヶ月(16~19週)】妊娠中のダイエット・体重管理まとめ

■体重54.5kg・4ヶ月め最終日から5ヶ月め最終日の増減+1kg・妊娠前体重53kgから増減+1.5kg※9/30~10/27まで ■平均摂取カロリー1708.5kcal 摂取カロリーは4ヶ月目よりも減りましたが体重は順調に増えている…■平均歩数4868.7歩歩数は少し増えましたが平均して500…

母親学級に参加!なるほど〜!と思った豆知識を4つご紹介。

昨日は母親学級に参加してきました🙋‍♀️16週〜22週のプレママさんたち、25名くらい参加していました🤰近い時期にこんなに多くのママさんたちが出産に挑むのだなぁと思うと少し安心😌👇冊子とりんごジュースが配られました! りんごジュース、実は苦手でほぼ飲んだこ…

試作のヒトサラ、今回は「中華」。

試作のヒトサラ今回は中華刺身の中華サラダ鯛のお刺身と水菜をベースとしたサラダに、痺れる辛さが美味しい花椒オイルがアクセントのドレッシングを和え、カシューナッツと黒胡椒をトッピング。カシューナッツと黒胡椒はカンボジア産です酸辣湯(サンラータン…

今年9月にオープンしたばかりで既に大人気!淡島通り沿いのカフェ、LITTLE TOY BOX(リトルトイボックス)へ。

午前中のお打ち合わせ後は、隙間時間にずっと気になっていたカフェ、LITTLE TOY BOX(リトルトイボックス)へ 淡島通り沿いにあるカフェで、今年の9月にオープンしたばかりだそうですが、見かけるたびに人の出入りがあって既に人気店‍♀️休日のお昼時に行きまし…

渋谷のロクシタンカフェにて朝食交えてお打ち合わせ!

一昨日は朝から渋谷のロクシタンカフェにてお打ち合わせでした🙌 クレームブリュレが大好きなのですが…ロクシタンカフェの前を通るといつもクレームブリュレの看板が置いてあるので、”いつか行こう、いつか行こう”と思っていたのですが…ご近所だからがゆえなか…

【完全解説】妊婦のうちに!1人46000円の超豪華フレンチコース!憧れの恵比寿 ガストロミー・ロブションにて5時間お食事を堪能する...!

お題「もう一度行きたい場所」念願の恵比寿ガーデンプレイスにある、ガストロノミー ジョエル・ロブションへ姉が私のお誕生日&懐妊祝いに豪華すぎる…贅沢すぎる…ランチのプレゼントこの記事は約7000文字の超長いブログになるので覚悟してくださいませ…!!(…

ドイツ在住のオーボイストの方と三軒茶屋のuguisu(ウグイス)にてワイン好きには堪らないフレンチディナー!

お題「今日の出来事」今日は姉の友人で親しくさせてもらっている、ドイツ在住のオーボイスト(オーボエ奏者)のなっちゃんが一時帰国していたので美味しいディナーをご一緒させていただきました☺️三軒茶屋駅から歩いて10分ほど?。ちょっと離れたところにこじ…

風疹の抗体を持っていないことに妊娠後に気がついた…!

妊活前に風疹のワクチンを夫婦で打つことがスタンダードになってきましたね。私の周りの妊活をスタートしている友人もみんな事前にワクチンを打っているみたい私は不妊外来に通っていた期間がありましたが、1クール目のタイミングが上手くいかなかった場合は…

三軒茶屋の東京餃子楼でひとりしっぽり餃子を味わう。

お題「ひとりの時間の過ごし方」昨日の夜から”明日のごはんは絶対に東京餃子楼に行く!”と決め込んでいたので、宣言通り夕ごはんに三軒茶屋の東京餃子楼へ餃子は好きなのですが、ニンニクとニラがアレルギーなので、せっかく中華を食べに外食しても、食べら…

念願のTHE PUBLIC ORGANIC(ザ パブリック オーガニック)カラーリップをゲット!即愛用!

お題「愛用しているもの」 ずっと気になっていてやっと出会えたカラーリップ!THE PUBLIC ORGANIC(ザ パブリック オーガニック)手に入れてからちょっと経ちましたが、わたし的に愛用品認定しましたので(勝手に 笑)ブログでも紹介しようと思います WEBメディ…

下北沢のRojiura Curry SAMURAI.(ロジウラカリーサムライ)で北海道の味を楽しむ。

今週のお題「運動不足」今日のお昼ごはんは下北沢のRojiura Curry SAMURAI.(ロジウラカリーサムライ)へ!前回行こうと思った時は内装リフォーム中?でお休みだったのでやっと行くことが出来ました 11:30〜開店で12:00頃に行ったのですが、平日のお昼間なのに…

妊娠中の生肉( 生ハム)・生魚ってどこまで厳密に制限すればいいものなのか…お医者さんに聞いた。

フレンチを食べに行く機会を控えている&無性にお寿司が食べたくて仕方がない…!ということもあり、検診の際、お医者さんに「生ものの制限ってどこまで厳密に気をつけた方がいいのでしょうか…」と質問しました。こんな質問する時点で母親の自覚が薄いと思われ…

【杉山産婦人科 通院 No.4】19週1日

待ちに待った検診順調にここまで来ましたが、やはりいつまでも不安は消えず、検診の前日からドキドキしてしまう…きっと世の中のプレママさんたちもみんなこの思いを持って通院しているんだろうな。早い人だと18週頃から胎動を感じるようですが、私は全く感じ…

寒い日にほっこり癒される、松陰神社のKANNON COFEEでほのぼのおやつ。

お題「今日のおやつ」秋を通り越して極端に寒いか、はたまた物凄く暑い夏日があったりしてなかなか安定しないお天気ですが☂️おうちに引きこもりがちになりそうな重たい腰をあげ、食べる時くらいはハッピーに☺️とご近所なのに車に乗り(笑)、向かった先は松陰…

BENOIT(ブノワ)にてお誕生日ランチを堪能しました…!

昨日は27歳のお誕生日でした旦那さんと久々のデートお昼は表参道のBENOIT(ブノワ)にてランチディナーを楽しみました渋谷駅から歩いて15分程度、表参道駅から歩いて5分ほど?前働いていた職場に物凄く近くて驚き会社員時代のランチ時にお世話になっていた商業…

【4ヶ月(12~15週)】妊娠中のダイエット・体重管理まとめ

■体重53.5kg・3ヶ月め最終日から4ヶ月め最終日の増減+1.8kg・妊娠前体重53kgから増減+0.5kg※9/2~9/29まで ツワリが落ち着き、食欲も回復傾向に…!といっていたらあっという間に+1.8kg…たった1ヶ月で2kg近く増えてしまうなんて恐ろしい■平均摂取カロリー1731.…

【3ヶ月(8~11週)】妊娠中のダイエット・体重管理まとめ

■体重51.7kg・2ヶ月め最終日から3ヶ月め最終日の増減-1.2kg・妊娠前体重53kgから増減-1.3kg※8/5~9/1まで 3ヶ月めもツワリが続いていたので体重は下降傾向!といってもツワリでガクンと体重が落ちて、安定期で体重がガッと増えるという情報を見まくったので心…

【2ヶ月(5~7週)】妊娠中のダイエット・体重管理まとめ

■体重52.9kg※7/17~8/4まで 7月上旬は54kgを超えていたので(苦笑)、約1ヶ月の中でも2.5kgの差がありました😳通りで身体が疲れるわけです…あとずっと微熱が続いていて、常に37度超えでした…これも体力消費に繋がったのかな…?■平均摂取カロリー1431.5kcal 気持ち…

【杉山産婦人科 通院 No.3】15週3日

少し心配事があり次回予約していた診察よりも1週間早めて病院に行ってきました。というのも、おりものが少し緑がかっていて、ネットで調べてみたところ”細菌に感染している可能性がある・赤ちゃんに影響する場合もあるから早めに診察を”と行った情報が沢山出…

【杉山産婦人科 通院 No.2】12週1日

産婦人科の初診を受けた約2週間後に初回の検査を受けました‍♀️この日からお腹にエコーを当てる形で赤ちゃんの様子を見ることができました順調に大きくなっていて、人間らしい形に近づいているのも嬉しかったですこの日に入院費の前金をお支払いしました現金…

若さで乗り切るとか、ぽっちゃりだから大丈夫とか…そういう問題ではないツワリ。

とにかく食べるの大好き!ぽっちゃりな体型で26年の人生を美味しく謳歌してきた私なので、”自分には来ないだろう”と根拠のない自信で余裕たっぷりでしたが…こちらのことは構わず、がっつりやってきたツワリ!妊娠が発覚した7月中旬頃から違和感を感じはじめ…

【杉山産婦人科 通院 No.1】9週7日

かかりつけ医の婦人科から産婦人科の通院に切り替わりました調べてみるととても有名な病院だそうでホテルのような院内に圧倒&感激…初めて診察に伺ったばかりなのに”この病院にして良かった”と思ってしまいました笑この日も赤ちゃんの経過を見ていただきまし…

妊娠判定後すぐに産院を決めなきゃいけないの!?と驚いたこと。

今回の記事では妊娠判定後のことについて綴っていきたいと思います。不妊外来で通っていた病院から妊娠判定が出てから2週間後に再度赤ちゃんの様子を見ていただくことになりました。 ほんの少しですが大きくなっていて嬉しかった☺️まだまだいわゆる赤ちゃん…

なかなか信じられず3回も試してしまった妊娠検査薬。そして早すぎた母子手帳の交付。

26歳で抗ミュラー管ホルモン(AMH)が2.97だった(30代半ば〜40代の数値)ということもあり、すぐに授かるのは難しいのかなと思っていたので、不妊外来に通院して1クール目で授かったことは嬉しすぎてとても信じられませんでした。(妊娠率はAMHではなく、年齢に…

26歳、半年の妊活で授からなかった原因は順調すぎる生理にあった。(のかもしれない)

”半年しか妊活してないじゃないか”と思われる方もいらっしゃると思うので語弊が生じるかもしれないのですが先にお話しておこうと思います。きっと妊活に対する考え方や思い、熱量は本当に人それぞれだと思います。私は妊活をスタートさせるまで本当に知識が…

26歳、不妊外来を通院して赤ちゃんを授かる。

今回の記事では不妊外来を通院から授かるまでを記録しておこうと思います。まずはザッと通院から授かるまでの通院記録・タイミング記録などのから‍♀️------------------------------------・6/17(月):初診①・6/19(水):タイミング①・6/21(金):検査結果&卵…